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  • 夏季養生應多吃的食物
    夏季養生應多吃的食物

    炎炎夏日(ri),陽氣外發,伏陰在內(na),氣血運行亦(yi)相應地旺盛起來(lai),那(na)麼夏季養生我們應該(gai)多吃的食物有(you)哪些,一起和琪琪星座社(she)會資訊小編來(lai)看看。西(xi)紅柿西(xi)紅柿是我們生活中(zhong)最為常見(jian)的一hui)質shu)菜,它的營(ying)養也十分豐富,而且它

    標簽(qian): 2020-04-06 18:40健康(kang) - 養生
  • 初夏時節(jie)養生應注意的問題(ti)
    初夏時節(jie)養生應注意的問題(ti)

    初夏時節(jie),氣候開始變得(de)炎熱(re),這個時候很容易出現(xian)感冒(mao)、困倦的na)榭觶 na)麼初夏時節(jie)養生應該(gai)注意的問題(ti)有(you)哪些,一起和琪琪星座社(she)會資訊小編來(lai)看看。1、均衡飲食,適(shi)當bi)碩  chong)足休息(xi),避免過度(du)疲勞。2、最佳蔬(shu)菜苦味

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  • 春季養生的要點
    春季養生的要點

    春季是萬物復ci)草長鶯飛的時節(jie),也是我們身體各(ge)項機能保養恢(hui)復的好時候。春季養生的要點有(you)哪些,和琪琪星座社(she)會資訊小編來(lai)看看。1、多參加戶外活動春季踏青,是戶外運動的好時bei)F率shi)中(zhong)、陽光充(chong)足,爬山、騎行都(du)

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  • 吃豬蹄是否可以補充(chong)膠原蛋白呢
    吃豬蹄是否可以補充(chong)膠原蛋白呢

    女性朋友都(du)很重視自己的外表(biao),為了讓自己看上(shang)去更年(nian)輕,延(yan)緩變老的速度(du),于是就吃含有(you)膠原蛋白的食物,特別是傳說中(zhong)的豬蹄和豬皮。但(dan)是,豬皮和豬蹄可以補充(chong)膠原蛋白,這是真(zhen)的嗎?吃豬蹄和豬皮,真(zhen)的能補充(chong)膠原蛋

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  • 不(bu)可不(bu)��hui)��zhi)的五個春季養生知(zhi)識
    不(bu)可不(bu)hui)zhi)的五個春季養生知(zhi)識

    一年(nian)之(zhi)計在于春hai) 詿禾煲  匱椒fa)。那(na)麼春季養生之(zhi)道lai)蠹jia)又(you)知(zhi)道多少呢,今天琪琪星座社(she)會資訊小編就tou)蠹jia)分享春季養生的五個知(zhi)識。1、注重飲食調(diao)養春季人體新(xin)陳代(dai)謝開始旺盛,飲食宜選用辛、甘、微溫之(zhi)品。春

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  • 春日(ri)養生須知(zhi)
    春日(ri)養生須知(zhi)

    驚蟄後,天氣開始變暖,春季,人體陽氣順應自然(ran),向上(shang)向外疏發,因(yin)此(ci)要注意保衛體內(na)的陽氣,凡有(you)損陽氣的na)榭齠du)應避免。和琪琪星座社(she)會資訊小編來(lai)看看春日(ri)養生須知(zhi)。春天五行屬木(mu),而人體的五髒(zang)之(zhi)中(zhong)肝也屬是木(mu)性,

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  • 春天花粉過敏 我們如何來(lai)預防
    春天花粉過敏 我們如何來(lai)預防

    春季萬物復ci)各(ge)種鮮花爭相開放來(lai)吸引人們的眼球(qiu),但(dan)此(ci)時對花粉過敏的一類人群確實十分痛苦的,那(na)麼我們如何來(lai)預防花粉過敏呢,和琪琪星座社(she)會資訊小編來(lai)看看。晴天、多風天減少外出並不(bu)是所有(you)花粉都(du)能成為過敏原,

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  • 長期吃得(de)太清淡,身體可能亮紅燈
    長期吃得(de)太清淡,身體可能亮紅燈

    現(xian)在很多人都(du)很注意養生,覺得(de)飲食越清淡,身體就會越健康(kang)真(zhen)正的飲食清淡,並不(bu)意味著不(bu)吃肉,而是要做(zuo)到膳食均衡,營(ying)養多樣化,控制好體內(na)元(yuan)素(su)的攝入。若是只吃蔬(shu)菜,那(na)麼身體的營(ying)養必然(ran)會跟不(bu)上(shang),反而會誘發某些

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  • 節(jie)後解膩(ni)茶幫你舒(shu)緩
    節(jie)後解膩(ni)茶幫你舒(shu)緩

    春節(jie)期間,免不(bu)了大魚大肉,油膩(ni)的東西(xi)吃多了,會給腸(chang)胃造成負(fu)擔,這種情況下可喝點去油解膩(ni)的茶。茉莉花茶,和中(zhong)下氣、驅寒積。《本(ben)草再新(xin)》中(zhong)xie)竊兀骸敗岳蚧 枘芮逍榛稹??  未 盡 ju)瘤。”中(zhong)醫認(ren)為,茉

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  • 心髒(zang)不(bu)好的��mu)鷗霰��biao)現(xian)你有(you)嗎
    心髒(zang)不(bu)好的mu)鷗霰biao)現(xian)你有(you)嗎

    心髒(zang)不(bu)好的mu)鷗霰biao)現(xian)第一,一躺shang)戮推獺;頰咂ping)臥幾分鐘後出現(xian)氣短,坐起後才可稍微緩解。此(ci)時應考慮患者可能出現(xian)了心衰。這是由于平(ping)臥時bei)hui)心血量(liang)增多,導(dao)致氣道阻(zu)力增加,患者出現(xian)氣短。此(ci)時應及時到心內(na)科(ke)就診,

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  • 月(yue)經量(liang)少別高興,可能是身體出了問題(ti)
    月(yue)經量(liang)少別高興,可能是身體出了問題(ti)

    女性身體上(shang)的很多問題(ti)都(du)可能會導(dao)致lue)戮 liang)少的nan)xian)象出現(xian)。可能是內(na)分泌(mi)出現(xian)了失調(diao)的na)榭觶 na)分泌(mi)能夠(gou)維持女性身體內(na)部環境(jing)穩定,而它出現(xian)了問題(ti)就意味了可能出現(xian)各(ge)種的危害,月(yue)經量(liang)少只是其中(zhong)之(zhi)一,還可能影響到皮膚

    標簽(qian): 2020-04-06 18:40健康(kang) - 子(zi)宮
  • 冬(dong)季皮膚干燥,除了補水你有(you)食補嗎
    冬(dong)季皮膚干燥,除了補水你有(you)食補嗎

    女生在冬(dong)天很容易變得(de)口干舌燥,這是因(yin)為體內(na)極度(du)缺水才會導(dao)致皮膚都(du)產生干裂和皮屑(xie)的狀況。一hua)忝娑宰乓恢(hui)智榭觶  du)會用身體乳和護膚品來(lai)進行保養,但(dan)是並不(bu)是非常有(you)效。當乳霜干透(tou)之(zhi)後,肌膚的裂痕(hen)又(you)會顯yue)凍/p> 標簽(qian): 2020-04-06 18:40健康(kang) - 養生

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  • 輕斷食會影響新(xin)陳代(dai)謝嗎
    輕斷食會影響新(xin)陳代(dai)謝嗎

    其實短期的na)岫鮮呈遣bu)會降(jiang)低新(xin)陳代(dai)謝的,但(dan)是長期的斷食就會導(dao)致luan)現(xian)氐奈侍ti),常見(jian)的mu)褪巧硤迥na)部缺少必要的物質。基(ji)礎代(dai)謝率降(jiang)低對za)諳氤院芏嗟娜說娜凡bu)是好事,但(dan)是這說de)髂閔硤逡 缺鶉死媚芰liang)kang)男 矢擼 ?誒lai)

    標簽(qian): 2020-04-06 18:40健康(kang) - 養生
  • 生理期之(zhi)後多做(zuo)一些這樣的事
    www.547a.com【周周彩金】www.7022.com生理期之(zhi)後多做(zuo)一些這樣的事

    生理期是表(biao)現(xian)女性身體健康(kang)的na)纈甌biao),同時注重生理期期間以及前後的保養工(gong)作還可以幫助(zhu)保障女性健康(kang),本(ben)文mu)屠lai)介紹(shao)一下lue)戮 吆笠俗zuo)哪些事?生理期之(zhi)後保障健康(kang),可以多做(zuo)這些事情首(shou)先、舒(shu)緩壓力如果做(zuo)好生理期之(zhi)後

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  • 有(you)一群人容易抑(yi)郁
    有(you)一群人容易抑(yi)郁

    我們說dao)彝ting)對一個人的影響是極其重要的,而婚後愛(ai)人的一舉一動,不(bu)經意的指責(ze)和嘲笑,家(jia)庭(ting)暴力等(deng)等(deng)都(du)會改變一個人的心理,從(cong)而因(yin)為這種前後心理上(shang)的沖(chong)擊而產生抑(yi)郁。這種情況大多發生在夫妻之(zhi)間,一方jiang)穆幔 蛘/p> 標簽(qian): 2020-04-06 18:40健康(kang) - 健康(kang)百科(ke)

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